Вкусные и полезные соусы на основе чайного гриба

Вкусные и полезные соусыДавно известно использование чайного гриба в кулинарии. Наиболее популярными являются легкие вкусные и полезные соусы на основе чайного гриба, заправки и маринады. Они придают блюду изысканный вкус. Для того чтобы приготовить, например,салат вам потребуется пол килограмма редьки, один репчатый лук, немного масла, две столовые ложки уксуса на основе чайного гриба, можно добавить зелень по вашему усмотрению.

Посолить и поперчить также отводится на ваши вкусовые предпочтения. Промойте и почистите редьку, после измельчите её на крупные куски с помощью терки. После промыть редьку в кипяченой воде. Лук следует нарезать на мелкие дольки и добавить в редьку. Затем добавить оставшиеся элементы. Непосредственно, перед тем как подавать его на стол, следует покрошить свежую зелень. Добавьте уксус на основе чайного гриба.

вкусный Салат  из белых грибов и сыра 

В  состав вкусного и полезного салата входят двести грамм сыра, сто грамм белых грибов, одно яблоко, один апельсин, одна груша и сладкий перец. В состав вкусного соуса для салата входят: сметана с добавлением цитрусовых, или как альтернатива такой же йогурт, две маленькие ложки меда, две маленькие ложки горчицы, немного уксуса на основе чайного гриба и немного цукатов. Для того чтобы приготовить салат вам потребуется слегка пожарить грибы на сковородке или в кастрюле. Пропустить через мелкую терку сыр. Полностью очистить от всего не съедобного грушу, яблоко и апельсин, и нарезать на мелкие кусочки. После можно выкладывать все это на тарелку или в салатницу и добавить соус.

Процесс приготовления вкусного и полезного соуса

Для приготовления полезного соуса на основе чайного гриба вам всего лишь потребуеться перемешать все составные части и добавить некоторые приправы по своему усмотрению. Чтобы ваш соус получился намного лучше, следует удалить из перца все ненужное. После кинуть его в кипяток на пару минут. В этот момент почистите чеснок и промойте зелень. Далее смешайте все дополнительные ингредиенты и добавьте приправы. Полученным составом нафаршируйте ваш перец. Поставить его на тарелку и налить в неё уксуса на основе чайного гриба и можно подавать на стол.

 Рыба под маринадом из чайного гриба

 Приготовьте полкилограмма филе рыбы, небольшую редьку, одну морковь, несколько долек чеснока, пол стакана чайного уксуса, а также соль и перец. Порежьте филе на маленькие дольки. Пропустить через терку с большими отверстиями морковь и редьку. Размельчить чеснок. Далее необходимо украсить ваше филе, редькой и морковью. После вам потребуется наложить на все это небольшой слой чеснока и поставить в печку на двадцать минут. После полного приготовления залить все это уксусом на основе чайного гриба. Теперь это изысканное и утонченное блюдо готово.

 Вкусные и полезные соусы из орехов 

Полезный соус из орехов представляет собой популярную добавку. Вам следует запастись десятью грецкими орехами, а также ста граммами белого хлеба, несколько долек чеснока, один стакан молока, одна ложка уксуса на основе чайного гриба, половина стакана сливочного масла, а также добавить соль по вашим предпочтениям. Первое что необходимо сделать - это очистить орехи и пропустить их через мясорубку.

Следующий этап это смешать белый хлеб и измельченные орехи, при этом они должны быть смягчены в молоке. Во время этого процесса приготовления этого полезного соуса, необходимо подливать масло. Наблюдайте за происходящим процессом и дождитесь того момента когда данная масса будет похожа на сметану. Далее, как и в других рецептах, нужно добавить соль по вкусу и добавить уксус на основе чайного гриба. Хорошенько перемешав всю консистенцию, вы получите вкусный и питательный соус. 

Соус для мясных блюд на основе чайного гриба

Основные ингредиенты этого вкусного соуса это три кубика чеснока, три ложки оливкового масла, две столовые ложки кваса на основе чайного гриба, а также немного соли. Для приготовления вкусного и полезного соуса на основе чайного гриба вам понадобится растереть чеснок на терке с добавлением соли. После потребуется смешать чеснок в яичном желтке, при этом доливая масло и квас на основе чайного гриба. Готовый соус потребуется хорошенько перемещать и можно подавать с мясными блюдами.

Отличный соус из горчицы

Чтобы приготовить этот полезный соус вам понадобятся одна маленькая ложка горчицы, сто грамм растительного масла, одна большая ложка уксуса на основе чайного гриба, немного сахара. К тому же следует добавить соль и перец в соответствие с вашими предпочтениями. Измельчить все составные части и пропустить через мелкую терку. После следует подогреть всю получившуюся консистенцию на небольшом огне, но не доводить до кипячения. Данный очень вкусный соус оценят ваши близкие, даже если подать его с овощами.

 Вкусные и полезные соусы к овощным блюдам

Соус к овощным блюдам будет полезнее, если использовать чайный гриб. Вам потребуется такие составляющие как: два яйца, три или четыре больших ложек масла, одна столовая ложка уксуса на основе чайного гриба, немного соли, а также немного молотого перца. К тому же потребуется один маринованный огурец, три или четыре головки чеснока. Можно добавить свежую зелень. Яйцо необходимо приготовить вкрутую.

Далее с помощью сепаратора необходимо отделить желток с белком. Желток нужно пропустить через мелкую терку и добавить к нему уксус на основе чайного гриба, масло и перец. Нарезанный огурец и чеснок следует смешать с полученной консистенцией для улучшения вкусовых качеств. Данный соус отлично подойдет к блюдам из овощей, а также к некоторым мясным закускам.

Если хотите подробнее узнать об этой теме читайте мою бесплатную книгу:
"Чайный гриб в косметике и кулинарии"

АюрведаДля тех кто хочет больше узнать о древних рецептах полезного питания скачайте бесплатную книгу "7 секретов питания по Аюрведе".

 

 

 

Подпишись на обновления сайта. Получай статьи на почту:

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Подписывайтесь на мои каналы
3 вида китайской лечебной гимнастики.



Прочитал и согласен с договором оферты



«Самоучитель лечебного массажа»

Прочитал и согласен с договором оферты
Успешные знакомства с девушками ВКонтакте
Что написать девушке
Секреты женского счастья!
Поиск по Яндексу
Счетчик
Яндекс.Метрика
© 2017 Мир здоровья  Войти